生长发育期的孩子补充叶黄素应该补充吗

生长发育期的孩子补充叶黄素应该补充吗

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孩子可以服用叶黄素,日常生活中要多吃一些含有叶黄素的食物,这对补充叶黄素、保护眼睛有好处。当我们变老时,天然的保护作用逐渐减弱,晶状体中的蛋白质会被自由基氧化。

叶黄素能阻止蓝光过滤。孩子服用叶黄素,可以促进智力和视力的发展,改善记忆,思考能力,预防近视。视网膜和黄斑部负责感觉影像、精细视觉和清晰度,平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它,若黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素两者,会影响视力,症状严重,甚至会有失明之虞。

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