13岁女孩近视900可以吃叶黄素吗

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最近有网友咨询到小编说她女儿13岁,前两天去医院检查视力近视900度,也听医生说叶黄素有助于孩子改善孩子视力,于是问小编13岁女孩近视900可以吃叶黄素吗?接下来阿东说健康官网小编就13岁女孩近视900可以吃叶黄素吗这个问题做一个简单简单解答。

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不但成年人需要给眼睛补充叶黄素,儿童的眼睛也同样需要,蛋类、玉米、奇异果、深绿色和橙黄色蔬菜中含有较丰富的叶黄素,孩子们可以多吃这些食物,补充一些叶黄素。

选用叶黄素膳食补充剂自然更好更直接,对叶黄素的吸收和利用会更好,那个年代能吃那个叶黄素吗?实际上,4岁以上的儿童可以开始补充叶黄素,因为4岁以上的孩子,肠胃功能已经发育良好,能够吸收叶黄素。

此外,4岁以上的儿童,眼睛的发育正好是一个重要过程,此时适量补充眼睛所需的叶黄素,可以促进眼睛的发育,提高视力。

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