15岁孩子近视350吃叶黄素有没有用吗

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最近有网友咨询到小编说她孩子15岁,前两天去医院检查视力近视350度,也听医生说叶黄素有助于孩子改善孩子视力,于是问小编15岁孩子近视350吃叶黄素有没有用吗?接下来阿东说健康官网小编就15岁孩子近视350吃叶黄素有没有用吗这个问题做一个简单简单解答。

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叶黄有一定的功效,但合理使用眼睛是关键,解决近视眼的方法,首先要注意用眼卫生,看近物时间少,特别是手机电脑伤害眼睛;少用眼,读书学习的姿势要端正,光线要充足,用眼40分钟左右应该休息几分钟,调整一下。

要多参加户外活动,多看看远处,眼睛肌肉放松,多看看绿色,均衡饮食,平时要给孩子吃红萝卜、猪肝、鸡肝等。视网膜中补充的叶黄素种类很多,含量也各不相同,叶黄素是眼底视网膜的重要营养成分。

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