叶黄素对近视眼有效果吗

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作为黄斑区的重要组成部分,叶黄素不能合成,必须通过饮食来补充。在理论上,叶黄素具有抗氧化,保护光,恢复视力的作用。但是在实践中发现,叶黄素对治疗近视眼的作用是微不足道的。

但是,适当的补充叶黄素可以缓解眼疲劳,防止近视加重,对促进假性近视患者的康复有很好的效果。对中老年人来说,叶黄素还能起到延缓眼睛衰老、预防眼部疾病的作用。

预防近视眼,平时要注意用眼卫生,避免长时间近距作业,避免长时间近距离作业,同时要少看电子产品,防止近视。外出活动要尽量在自然光线下进行,积极参与体育锻炼。在做眼保健操之前做眼保健操。定为近视眼,导致远视力下降,影响工作及学习者,应及时戴眼镜验光。

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吃什么有叶黄素
上一篇 2021-08-13
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