小孩可以吃叶黄素吗

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小孩可以吃叶黄素吗

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儿童是可以吃叶黄素的,可以每天服用六毫克左右,补充叶黄素的摄入量,可以提高人体内叶黄素的水平,利用叶黄素优异的抗氧化性祛除体内过多的自由基,恢复氧化抗氧化系统的平衡,让自己保持健康,远离疾病。

叶黄素是存在于视网膜、黄斑区、玻璃体等正常眼组织中的一种保护性物质,因为叶黄素是强抗氧化剂,它能够吸收紫外线、蓝光这些高能量的对眼睛损害较大的光,灭活玻璃体中产生的氧自由基,提高玻璃体组织的抗氧化能力,防止玻璃体老化加剧。

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