叶黄素有用吗

叶黄素有用吗

最近有网友咨询到小编说她去医院问医生叶黄素是否有用吗,于是问小编叶黄素有用吗?接下来阿东说健康官网小编就叶黄素有用吗这个问题做一个简单简单解答。

叶黄素有用吗

叶黄素有用吗

对于眼睛来说,叶黄素对视网膜上的黄斑起着非常重要的保护作用,叶黄素的缺乏容易导致黄斑退化、视力模糊等问题,进而导致视力下降、近视等眼部疾病;同时,叶黄素还能起到抗氧化、保护眼睛不受强光刺激的作用,可适当食用桃子、南瓜、玉米、猕猴桃等,以补充叶黄素。还可适当补充维生素,对眼睛有一定的保护作用。

好了以上就是关于叶黄素有用吗这个问题的简单解答,希望对您有所帮助!如果您对叶黄素有用吗这个问题还有什么 不明白的地方,可以直接添加微信2463017499进行咨询。

相关推荐

发表评论

登录... 后才能评论