怎样才能让近视眼恢复正常

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怎样才能让近视眼恢复正常

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近视眼要恢复,首先要鉴别近视眼的性质,处在哪个阶段,如果是真性近视眼,目前医疗水平,只能是保健维护。如果是调节性的近视眼,就是大家所谓认为的假性近视眼,是可以进行一定的恢复训练。

首先要做好合理的用眼,保证每天平均户外活动两小时以上,均衡饮食 ,足够的睡眠。在此基础上可进行放松的治疗,包括药物治疗和物理性治疗,如放松睫状体的药物和动态眼保健操等等。

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