怎样判断自己近视

怎样判断自己近视

最近有很多网友问小编关于怎样判断自己近视等问题,今天阿东说健康官网小编就怎样判断自己近视这个问题做一个简单的解答

怎样判断自己近视

怎样判断自己近视

现在很多人都有近视的情况,这大多都是因为长期不注意用眼卫生导致的。有不少年龄很小的儿童也出现了近视,这一般是孩子经常看手机、看电脑造成的,不过儿童近视有可能是属于假性近视。那么,怎样判断自己近视呢?

想要判断自己是否近视,最为简单的方法就是使用视力表进行测试。近视也有真性、假性之分,大家可以佩戴300度的远视镜,等到30分钟后取下眼镜,再用视力表来测试。要是视力有所增强,就说明是假性近视。

对于自己近视的情况,大家最好是到医院去检查,医生通常都是用睫状肌麻痹法来检查。医生会使用药物,来使患者的睫状肌放松,这能够让眼睛处在静态屈光状态,而后就可以进行视力检查了。此外,常用的近视检查还有云雾法,这种方法可以检查出近视是真性的还是假性的。

如果大家想要预防近视的话,就应该避免近距离使用眼睛,尤其是在阅读、书写的时候,一定要和眼睛保持35厘米以上的距离,并且要每隔40分钟休息一次。平时不要长时间的使用电子产品,更不能够近距离使用。

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