如果你知道这三件事,你的孩子可能就不是近视了

如果你知道这三件事,你的孩子可能就不是近视了

父母常常后悔每年眼睁睁看着孩子近视,虽然近视的发生有先天的遗传因素,但这与眼睛的后天习惯有着更密切的关系。今天,阿东说健康官网小编就将花几分钟跟大家一起学习生活中与儿童近视密切相关的三件事。

如果你知道这三件事,你的孩子可能就不是近视了

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孩子的早期视力下降了,仍然有恢复的机会

近视主要是由于我们眼轴的生长,导致光线不能聚焦在视网膜上,于是就出现了看远处事物出现模糊。目前,没有办法缩短眼睛的轴,这个也意味着一旦真性近视发生,就无法治愈。

然而,由于孩子年龄小、调节能力强,儿童和青少年很多时候近视其实是假性近视。所谓的假性近视是由于长时间密切使用眼睛,造成睫状肌痉挛,导致调节异常,出现一种近视错觉。通过散瞳验光,可以使睫状肌麻痹后,近视消失或减少.假性近视是近视眼治疗的重要窗口时期,如果能够重视,同时改善视力习惯,多参加户外活动,坚持使用眼贴等,则有望恢复视力。

但是此时盲目给孩子配上眼镜或者没有足够重视,那么再过几个月,假性近视可能发展成真正的近视,一旦变成真性近视,意味着孩子将来将不得不伴随眼镜。

如果你不让你的孩子看电视,近视也会增加

不要再看电视了!如果你家里有一个近视的孩子,你就不会对这句话感到陌生了,很多时候,父母发现他们已经很重视孩子视力的发展,比如不允许看电视等等,但是他们的近视程度还在上升,这个其实主要是因为近视产生主要跟近距离用眼有关,而这个近距离用眼不仅仅局限于看电视。

除了看电视外,常见的近距离用眼还有比如:阅读、做作业、打手机、玩平板电脑、玩乐高游戏、拼图游戏等等,正常眼睛和眼睛之间的距离约为 50-100 厘米,如果时间过长,很容易导致眼睛疲劳。

因此,不仅要控制看电视的时间,还要控制读书和做家庭作业的时间。

防止近视的不仅仅是单纯运动就行的

很多人说,如果你希望你的孩子不要近视,就多带他们去锻炼。锻炼确实可以让孩子离开办公桌和各种电子产品,暂时停止近距离用眼,但是这里小编要想说的我们之所以提倡给孩子多参加或外活动,主要是因为真正抑制儿童近视的是太阳,因为阳光可以刺激儿童和青少年的视觉发展,每天保持 2 小时以上的户外活动对控制近视的发展具有积极意义,除了户外运动,上学走路,饭后散步,远足都能够与太阳的有一个良好接触。

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