孩子适合黄白哪种灯光对眼睛好

孩子适合黄白哪种灯光对眼睛好

最近有网友问小编什么颜色的灯对孩子的眼睛好?黄色和白炽灯哪个更好?接下来阿东说健康官网小编就孩子适合黄白哪种灯光对眼睛好这个问题做一个简单的解答。

孩子适合黄白哪种灯光对眼睛好

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在昏暗的环境中阅读容易引起视觉疲劳,不利于眼睛的健康。如果你需要在晚上用眼睛,你需要保持足够的照明。白光比黄光更适合眼睛。白光更接近正常阳光的照明效果,比黄光具有更高的色彩还原度,同时,也不容易造成视觉疲劳。

即使是白光光源,也有连续光谱光源和三基色光源,连续光谱光源会更好,更接近阳光的效果。黄光会引起色差,而且由于色温较暖,比白光更容易引起视疲劳。

另外,除了光源颜色对眼睛健康的影响外,光源的闪烁频率也有很大关系。低频闪烁光源更容易引起视觉疲劳,而高频光源则要好得多.

所以一般孩子在台灯下写字,白光下视力最好,这里小编建议应该选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不是彩色灯泡。而且,灯泡的度数要适当,不要太高太亮,以免伤到眼睛。同时应该多给孩子吃新鲜蔬菜和水果,这些对孩子的视力保护都有很好的作用!

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